¡Un día a la vez y para siempre!

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Tomado del blog de Carla Pérez-Galicia de la página LO QUE COMEN LA DIOSAS

Hoy me encontré esta frase, me imagino que es bastante común; la dijo un amigo muy querido al que admiro realmente después de 18 años de sobriedad y haber creado una familia hermosa y una vida como él dice: llena de colores, sabores, subidas y bajadas. ¡Un dia a la vez y para siempre!

Aunque la frase sea común, lo que no es común es encontrar personas que la digan desde el corazón y sabiendo lo que implica sentirla en cada célula y no solo en la mente. No es común que realmente nos rindamos a abrazar las experiencias que vivimos cada día y podamos sentir en la piel la gratitud por haber sido nosotros mismos los que creamos cada una de nuestras realidades. No es común que tomemos responsabilidad de nuestra propia vida, es más común que dejemos que otros decidan por mi y que los culpemos por ello. Y es aún más común crear realidades increíbles y no poderlas ver, vivir y disfrutar.

…Ayer a las 7 pm nadaba en una piscina de agua salada y tibia viendo las estrellas y me descubrí preocupada por lo que va a pasar la próxima semana… mi mente con todo su poder y sus GRANDES mañas comenzó a sacarme del espacio en donde estaba EL ESPACIO DE CONFIANZA Y GRATITUD que vivía y me llevó a un estado de preocupación por algo que todavía no existe.

Así es como funciona nuestra mente: …Se conecta con las historias que te acompañaron desde niña y con sus personajes, abre la puerta de los miedos …La única forma de evolucionar es CONFIAR, dejar de protegernos de fantasmas que no existen, que nunca han existido y abrir el corazón para rendirme a vivir plenamente las experiencias que yo y solo yo decidí crear.

Como lo he dicho varias veces, el que diga que no tiene miedo es el principal sospechoso! El tema no es no tener miedo sino vivir el momento presente, un dia a la vez con gratitud, honestidad , sin drama y confiando con el corazón abierto, no pueden más que construir un para siempre brillante!

Si quieres leer el blog completo, lo encuentras en:

http://www.holisticnutritioncoaching.com/un-dia-la-vez-y-para-siempre/